20. února 2024 v 3:30 odp.Workshop - Mýty a fakta o výživě

Výživa je nedílnou součástí života nás všech. To, co jíme a pijeme, utváří naše tělo nejen zvenku, ale hlavně uvnitř, zajišťuje jeho fungování, ovlivňuje zdravotní stav a podílí se na prevenci nebo rozvoji onemocnění.
V dnešní době, kdy máme přístup k nepřebernému množství informací, může být těžké zorientovat se v tom, která informace o výživě je pravdivá a která je lživá. Tvrzení o výživě jsou různá a ne vždy pochází z ověřeného zdroje.
Přijďte na workshop, ve kterém si vyvrátíme nejčastější mýty o výživě.